Shanti mantra

Kanako先生

Chanting Circle Winter Special

Shanti mantra

sam no mitra chanting&panca kosa理論

PatanjariのYogasutraのChantingや

これまで教わったマントラ講座に出てきた

wordもたくさん出てきた今回のマントラ。

そんなwordがみつかると

親近感が湧き、

ますますchantingが楽しくなる。

今回はpanca kosaについて学べる機会も。

私にとって内に目を向けるきっかけとなる

とてもやわらかな時間。

たくさんのいのちあるものから、

いのちをいただき、

繋いでもらい成り立っている。

自分の身体ひとつにしても

目にするもの、聴くことも

口から発するコトバも感じることも

自分だけのものではなく

これまで頂いたものからの

集大成のようにも感じた。

そう考えると

いのちを繋いでもらい⁡

⁡⁡

⁡生かされている私を、

大切に扱わないわけにはいかないとも。

自分の内を感じていくことも

寛容に寛大に。⁡

⁡

今さら

小さく制限する必要もなく⁡

⁡⁡

⁡焦ることなく

より

やわらかく丁寧でいたい。

今の私には

そんな想いが

じんわり染み渡るように巡る時間でした🙏