9月のスケジュールです。
今月もよろしくお願いします♪
朝晩すこーし冷たい空気を
感じるようになりました🍁
懐かしい心地よい風が
身体を軽く
そして新鮮で清々しい気持ちに
してくれます。
この秋
なにか新しくはじめてみたい方も大歓迎です♪
どこかでご一緒できるのを
楽しみにしています。
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*定期クラスは1丁目集会所にて
開催しています。
*プライベートレッスン*
🕊お近くの方は日程調整しますので
お気軽にメッセージ下さい♫
小さなお子様と・お友達同士も。
🕊広島市内(中心部)へも
月2回伺います。
ご興味ある方はメッセージ下さい♫
今月は月曜日中心です。
(レンタルスタジオ希望の場合は本通すぐ)
*ashtanga yoga class*
毎週木曜日9:00~10:00
🕊呼吸と身体の動きを連動させながら流 れるように動いていきます。
運動量は多めのクラスです。
*meguru yoga*~yinyang~第1・3金曜日
9:00~10:00(6日・20日)
🕊適度に身体を動かす陽の要素と
リラックスを促しながら内側へ意識を向けていく陰の要素を併せたclass。
すこーし身体を動かしてみたい方も!
*relax yoga*~yin~
今月は14日・21日開催です。
(7日→おやすみです)
17:00~18:00
🕊ソイキャンドルの優しい光の中で
身体の緊張を緩めながら
静かに留まっていく陰のclass。
静かな時間を過ごしたい方もどうぞ!
*midorizaka pili bread class*
ひろしまELMみどり坂pili.com
Kids class :
夏の間、リーンな生地が続いたのでリッチな生地でパルミエを作りましょう!
28日・29日→両日満席となりました。
ご希望があれば追加開催します♪
Otona class:
日中涼しくなって、ひと息ついたらゆるーく、再開しましょう!また連絡します!
(こちらも希望あれば連絡下さい♪)
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