昨夜の振り返り＆覚え書き

昨夜はバリ島MALIKA先生のオンラインclass。

class終わって部屋から出たら。

旦那さんも部屋から出てきて

「いい顔してるね」と言ってくれた。

私も、自分でも　そう思った。

昨夜は

私の方から

自分の身体に

きっと初めてあいさつした日。

初めてであったみたいだった。

４２年分の感謝を込めて隅々にまで挨拶していった。

この瞬間感じた身体と心の感覚を忘れませんように！